Lær at mestre angst og depression online
Et nyt gruppebaseret webkursus kan hjælpe psykisk sårbare til håndtere angst og depression. Komiteen for Sundhedsoplysning har udviklet kurset, som alle kommuner nu kan bruge. Webkurset får et godt skudsmål i en ny evaluering.
Nogle mennesker kan være så hårdt ramt af angst eller depression, at de ikke er i stand til at forlade deres hjem for at få hjælp. Andre kan være forhindret i at deltage i tilbud, der kræver fysisk fremmøde, på grund af skæve arbejdstider, afstand, ønske om anonymitet eller andre forhold.
For den gruppe kan et nyudviklet webbaseret gruppeforløb, der hedder Lær at Tackle angst og depression – online, være en god mulighed. Det er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning i samarbejde med flere kommuner.
Log ind
For at kunne læse denne artikel, kræver det at du har et abonnement. Hvis du ikke har et abonnement, kan du tegne et her.
Har du glemt din adgangskode, kan du ændre den her