Ny måling: Børn og unge bevæger sig alt for lidt
Kun 26 procent af de 11-15-årige lever til anbefalingen om mindst en times fysisk aktivitet om dagen. Gruppen sidder og ligger i gennemsnit 11 vågne timer hver dag, viser ny undersøgelse for Sundhedsstyrelsen.
Alt for mange 11-15-årige bevæger sig for lidt. Kun få 11- til 15-årige lever op til Sundhedsstyrelsen anbefaling om fysisk aktivitet. Det viser en ny undersøgelse, hvor man for første gang objektivt har målt, hvor meget disse unge bevæger sig.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn og unge er fysisk aktive i mindst en time om dagen ved moderat til høj intensitet. Men den nye måling viser, at det kun er 26 procent af de 11-15 årige, der lever op til den anbefaling, og at samme gruppe unge i gennemsnit bruger mere end 11 vågne timer hver dag på at sidde eller ligge ned.
Log ind
For at kunne læse denne artikel, kræver det at du har et abonnement. Hvis du ikke har et abonnement, kan du tegne et her.
Har du glemt din adgangskode, kan du ændre den her